教官看了一眼表，跟他估算的差不多。

下午站完军姿14:30，去掉前头示范的时间，还有动作麻利的顾棠，剩下10人基本上是一人十分钟。

到现在正好16：28。

教官道：“距离吃晚饭还有1小时，去背行李，我们来一次负重五公里。你们这行李都不沉，这个时间足够了。”

“已经锻炼了整整一周，你们的5公里成绩也有不同程度的提升，希望这一次你们不要让我失望。”

“好，下楼！”

负重5公里很快开始了，顾棠站在女兵队里毫无违和感，跟着一起往前跑。

教官道：“这个重量真的是很轻了，别说重装了，连半装都达不到，要相信自己，往前冲！”

老兵们倒是没什么意外，这点东西的确是不够看的，基本都在19分钟以内完成了5公里。

顾棠也是一样，她冲过终点线时候还回头看了看身后的嘉宾们。

借着摄像机怼脸的功夫，她又来了个内心世界情感的充分表达。

【小姐姐这个表情太复杂了。】

【我觉得她是想鼓励他们，但是又怕自己是ky。】

【她好像黑了一点，但是皮肤有稍微变好一点？】

【据说锻炼和流汗能让皮肤变好？】

【她这本色演出比俞长星的演技要好多了。】